ONLINE YOGALESSEN – YOGA, MEDITATIE &  YOGA NIDRA DIE JE THUIS KUNT VOLGEN OF WAAR JE OOK BENT. Welkom voor onze online yoga, meditatie en Yoga Nidra lessen. Ook online vindt je bij ons yoga in verschillende stijlen. Wil je eens een klassieke yogales, een Hatha yogales, een Restorative yogales, een Yin yogales, een actieve [...]

MAAK KENNIS MET ONS VOLLEDIG LESROOSTER EN ONZE LESSEN  Wil je (weer) starten met yoga en meditatie? Van harte welkom voor een proefles! Neem even contact met ons op of meteen met de docent die de les geeft om een matje en kussentje te reserveren en dan .... op naar meer souplesse, stilte, innerlijke kracht, [...]

Dit jaar vieren we ons 10jarig bestaan en jubileum. Eind 2023 gingen onze deuren open en sindsdien verzorgen we met veel plezier klassieke yogalessen in Vlissingen. We werken met een team van docenten die allemaal een gedegen opleiding hebben gevolgd en vanuit eigen ervaring lesgeven. Yoga voorbij het fysieke om de gehele mens aan te [...]

Yoga Nidra – starten met Yoga Nidra de stappen, achtergronden, lesgeven Yoga Nidra – de van allen zo velen gewaardeerde oefening van velen. Wat zijn de achtergronden van deze ontspannings- en pratyahara oefening,  welke stappen doorloop je met je groep om hiervan een waardevolle ervaring te laten worden, hoe oefen je Yoga Nidra voor [...]

 Yoga Nidra Teacher Training Nederland | erkende specialisatie Tijdens deze training leer je de diepe ontspanningstechniek van de originele Yoga Nidra op een veilige en verantwoorde manier in de praktijk aan te bieden. Je onderzoekt Yoga Nidra vanuit eigen beoefening/ervaring en leert de theorie en achtergronden van deze methode kennen. “Through the practise of Yoga [...]