Yoga Nidra Teacher Training Nederland

volgens het Satyananda yogasysteem

Erkend door de Vereniging Yogadocenten Nederland (VYN) als specialisatie.

Tijdens deze training leer je de diepe ontspanningstechniek van de originele Yoga Nidra op een veilige en verantwoorde manier aan je leerlingen aan te bieden. Je onderzoekt Yoga Nidra vanuit eigen beoefening/ervaring en leert de theorie en achtergronden van deze methode kennen. De training is internationaal bekend en geeft de deelnemer de vaardigheden om de originele Yoga Nidra volgens het Satyananda yogasysteem te doceren. 

Docenten
Ingrid Pladdet – Hari Om Yoga Wolphaartsdijk
Sascha Pfeifer – Yoga Sadhana Vlissingen

Locatie
Yoga Sadhana – City Yoga Retreat Vlissingen

Data
Verdeelt over 9 maanden ga je volledig onderdompelen in deze techniek – dit verspreidt over 2 weekenden en 4 lossen lesdagen op een zaterdag.
Data: weekend 13/14 februari, zaterdag 13 maart en 8 mei, weekend 19/20 juni, zaterdag 11 september en 6 november.

Lestijden
10 tot 17.30 uur

Erkenning/aantal punten
48 punten, een erkenning als specialisatie is aangevraagd bij de Vereniging Yogadocenten Nederland

Kosten
De prijs voor deze training bedraagt € 995,–  en is inclusief hand-outs, Yoga Nidra opnames, assessments van eigen Yoga Nidra opnames, drankjes (koffie, thee, water) en soep tijdens de lunch.

Meer informatie vindt je op onze website Yoga Nidra Teacher Training Nederland.

Overnachting tegen betaling is mogelijk in de accommodatie van Yoga Sadhana in het mooie appartement boven de yogaschool. Vraag naar de mogelijkheden. Of in het City Hotel Vlissingen (tegen een speciale prijs, geef bij boeking aan dat je de training bij Yoga Sadhana volgt).

“Through the practise of Yoga Nidra, we are not only relaxing, but restructuring and reforming our whole personality from within “ Swami Satyananda Saraswati


Doelstellingen

  • Het aanbieden van een gestructureerde cursus over Yoga Nidra die een goede basis biedt voor yogadocenten om deze techniek te leren
  • Het bieden van de gelegenheid om de oefening van Yoga Nidra voor zichzelf te ervaren.

Inhoud

  • Het volledig onderzoeken en ontdekken van de Yoga Nidra vanuit eigen
  • De theorie en wetenschappelijke achtergronden van Yoga Nidra.
  • Het potentieel van Yoga Nidra leren om dit in verschillende situaties en met verschillende doelgroepen te kunnen gebruiken .

Doelgroep

  • Yogadocenten die Yoga Nidra hebben ontdekt en hier meer over willen leren en begrijpen, zodat ze deze diepe ontspanningstechniek deskundig en efficiënt doorgeven.
  • Satyananda-opgeleide docenten, die nauw verbonden zijn met Satyananda Yoga
  • Coaches, hulpverleners, therapeuten, pedagogen die werken met mensen met speciale behoeften en die bekend zijn met Satyananda Yoga en al een aantal jaren les hebben gevolgd bij een gecertificeerde docent.

Kwalificaties van de cursus

  • De deelnemer werkt actief als yoga docent
  • De deelnemer werkt actief als therapeut, coach of pedagoog/psycholoog én heeft ervaring met het Satyananda yogasysteem – als kandidaten beperkte of geen ervaring hebben met het Satyananda yogasteem, zijn er drie mogelijkheden om hun ervaring ervan te verdiepen alvorens deel te nemen aan deze Yoga Nidra specialisatie:
    a) Gedurende minimaal drie maanden wekelijks een Satyananda yogales bijwonen, waar Yoga Nidra wordt beoefend en kan worden ervaren.
    b) Neem een kijk op de website van de Europese Satyananda Yoga Academie (www.syae.eu) en of de website van de European Satyananda Yoga Family (www.esyf.eu) voor cursussen die worden gegeven in Satyananda Yoga.
    c) Neem contact met ons op over de mogelijkheden voor bijvoorbeeld workshops ter voorbereiding bij jouw in de buurt en het beginnen met het beoefenen van Yoga Nidra ter voorbereiding thuis.

Als onderdeel van de toelatingsprocedure volgt na de aanmelding een telefonisch interview om de geschiktheid van de aanvrager te beoordelen.

Trainingseisen

  • Op alle lesdagen van start tot einde aanwezig zijn.
  • Voltooien van de vereiste huiswerkopdrachten (gemiddeld 6 studie uren per week).
  • Inspreken van zes Yoga Nidra’s met de verschillende fasen.
  • Dagelijkse beoefening Yoga Nidra.

Duur van de training
Acht lesdagen met een totaal van 48 contacturen. Elke dag start om 10.00 uur en eindigt om 17.30 uur. Huiswerk omvat ca 6 uur studie per week tussen de lesdagen, dagelijkse beoefening van Yoga Nidra tijdens de training.

Inhoud training
Praktijk
Beoefening Yoga Nidra  – ca 6 uur per week tijdens de training (beoefening thuis, studie en maken van huiswerk)

Theorie

  • Oorsprong/geschiedenis van Yoga Nidra
  • Verschillende fases van Yoga Nidra
  • Hoe Yoga Nidra aan te leren
  • De behoefte aan ontspanning
  • De mogelijkheden van Yoga Nidra – toepassingen en verantwoordelijkheden
  • Stem- en taalgebruik

Lesmethodes
Lezingen, praktische beoefening (asana, pranayama en Yoga Nidra), ervaring, groepsdiscussies, plenaire sessies en groepswerk.

Beoordeling/evaluatie
Voortdurende feedback gedurende de training, thuisstudie en opdrachten, inclusief opnamen van de verschillende fasen van Yoga Nidra tot tenminste één volledige Yoga Nidra.

Evaluatie van het lesgeven in onderdelen van Yoga Nidra tijdens de training.

Kwalificatie
Na succesvolle afronding van de training, ontvangt de deelnemer een certificaat, die haar/hem kwalificeert om zelf Yoga Nidra in de praktijk te doceren. Een erkenning als specialisatie van de Vereniging Yogadocenten Nederland met 48 punten is aangevraagd.

Literatuur

  • Yoga Nidra | Swami Satyananda Saraswati- Engelstalige uitgave BSY – essentieel
  • Ancient Techniques of Yoga and Kriya | Swami Satyananda Saraswati
  • Teachings of Swami Satyananda
  • ander lesmateriaal kan worden aanbevolen
  • hand-outs tijdens lesdagen

Vindt alle informatie op onze website: www.yoganidrateachertraining.nl.