Rooster
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Weekend |
|---|---|---|---|---|---|
| 9.00 uur Hatha Yoga in de zaal of via Zoom met Diana |
8.30 uur Ochtend Sadhana met Sascha |
9.00 uur Lichte Hatha Yoga in de zaal of via Zoom met Diana |
8.30 uur Ochtend Sadhana met Sascha |
||
| 10.30 uur Restorative Yoga in de zaal of via Zoom met Diana |
10.45 uur Lichte Hatha Yoga met Atyna |
10.00 uur Hatha Yoga – VOL met Antoinette |
10.20 uur Hatha Yoga in de zaal of via Zoom met Diana |
10.00 uur
Dru Yoga |
|
| 13.00 uur Hatha Yoga – VOL met Antoinette |
13.30 uur Hatha Yoga – VOL met Antoinette |
verschillende workshops en bijscholingen | |||
| 15.30 uur Hatha Yoga – VOL met Antoinette |
|||||
| 18.45 uur Integrale Yoga met Sascha |
19.00 uur Integrale Yoga in de zaal of via Zoom met Ingrid |
18.30 uur Integrale Yoga in de zaal of via Zoom met Sascha |
18.30 uur
Hatha Yoga & meditatie |
||
| 20.30 uur Yoga Nidra & meditatie in de zaal of via Zoom met Sascha |
20.30 uur Yoga Nidra & meditatie in de zaal of via Zoom met Ingrid |
20:15 uur Integrale Yoga in de zaal of via Zoom met Sascha |
20:15 uur
Dru Yoga |
Graag voorafgaand opgeven voor een les:
Sascha via 06.22653930 of email.
Diana via 0118.430757 of email.
Ingrid via 06.22911001 of email.
Atyna via 06.4252 9140 of email.
Eva via 06.41989560 of email.
Esmee via o6.50549244 of email.
Let ook altijd op eventuele uitval i.v.m. vakantieperiodes.
ONLINE YOGALESSEN – YOGA DIE JE THUIS KUNT VOLGEN OF WAAR JE OOK BENT.
Ook online vindt je bij ons yoga in verschillende stijlen. Wil je eens een klassieke yogales, een Hatha yogales, een Restorative yogales, een Yin yogales, een actieve yogales, een Yoga Nidra diepteontspanning of meditatie volgen? Neem dan contact met ons op en wees van harte welkom voor een les bij jouw thuis.
De volgende lessen kan je online volgen via livestream in Zoom of als opname:
Maandag 9.00 uur – Hatha Yoga | opgeven bij Diana
Maandag 10.30 uur – Restorative Yoga | opgeven bij Diana
Maandag 20.30 uur – Yoga Nidra en meditatie | opgeven bij Sascha
Dinsdag 19.00 uur – Integrale Yoga | opgeven bij Ingrid
Dinsdag 20.30 uur – Yoga Nidra en meditatie | opgeven bij Ingrid
Woensdag 18.30 uur – Integrale Yoga | opgeven bij Sascha
Woensdag 20.15 uur – Integrale Yoga | opgeven bij Sascha
Donderdag 9.00 uur – Lichte Yoga | opgeven bij Diana
Donderdag 10.20 uur – Hatha Yoga | opgeven bij Diana
Deze lessen worden opgenomen en kunnen ook op een later tijdstip dat voor je goed uitkomt thuis gevolgd worden.
Daarnaast vindt je onze lessen op:
YouTube (lessen Sascha)
Vimeo (lessen Diana)
Soundcloud (lessen Sascha)
YouTube (lessen Atyna)
Let wel op: niet alle lessen op deze kanalen zijn vrij toegankelijk; soms vragen we je om voorafgaand aan te melden voor een les.
Na aanmelding krijg je een link toegestuurd die je toegang tot de lessen geeft. WELKOM!
VAKANTIE/UITVAL LESSEN
Op feestdagen en in schoolvakantieperiodes vinden geen lessen plaats of werken wij met een aangepast lesrooster. Neem bij vragen altijd eerst contact op met de betreffende docent of via ons contactformulier svp.
Prijzen en betaling
De docenten van Yoga Sadhana werken onafhankelijk van elkaar en handhaven verschillende prijs- en betalingsregelingen. Betaling vindt plaats aan de docent die de les verzorgt. Een proefles voor de meeste lessen is 10 Euro.
Begin/instappen is altijd mogelijk. Inhalen van een les is (ook bij een andere docent) na afspraak mogelijk of een keer per maand op de zondag.