Kom je leren mediteren? Kom je leren ontspannen? Wees van harte welkom om goed begeleidt en stapsgewijs klassieke meditaties en Yoga Nidra diepteontspanning te leren. We begeleiden je graag op een veilige manier de diepte van de meditatie en ontspanning in. Je kan live meedoen in de zaal op de maandag en dinsdag. Of ook [...]
ONLINE YOGALESSEN – YOGA, MEDITATIE & YOGA NIDRA DIE JE THUIS KUNT VOLGEN OF WAAR JE OOK BENT. Welkom voor onze online yoga, meditatie en Yoga Nidra lessen. Ook online vindt je bij ons yoga in verschillende stijlen. Wil je eens een klassieke yogales, een Hatha yogales, een Restorative yogales, een Yin yogales, een actieve [...]
Wil je (weer) starten met yoga en meditatie? Van harte welkom voor een proefles! Neem even contact met ons op of meteen met de docent die de les geeft om een matje en kussentje te reserveren en dan .... op naar meer souplesse, stilte, innerlijke kracht, ontspanning, flexibiliteit en meer. Een proefles is 10 Euro [...]
Ga mee naar de Satyananda yogashram in Griekenland Van 29 juni t/m 4 juli 2023 gaat ik, Sascha, voor Guru Poornima naar de Satyananda yogashram in Griekenland. Het vijfdaagse programma omvat verschillende sessies met yogasessies, Yoga Nidra, chanten, puja's, havan, kirtan en meditaties. Swami Sivamurti Saraswati zal een reeks Satsangs geven ter ere van deze bijzondere [...]
SPECIALISATIE YOGA NIDRA TEACHER TRAINING Wil je verdiepen in deze ontspanningstechniek die jezelf en jouw leerlingen dieper laat contact maken met zichzelf? Onze data voor de volgende groep - start in 2024: weekend 13 + 14 jan 2024 zaterdag 2 maart 2024 zaterdag 20 april 2024 weekend 29 + 30 juni 2024 zaterdag 7 [...]
Yoga Nidra Teacher Training Nederland | erkende specialisatie Tijdens deze training leer je de diepe ontspanningstechniek van de originele Yoga Nidra op een veilige en verantwoorde manier in de praktijk aan te bieden. Je onderzoekt Yoga Nidra vanuit eigen beoefening/ervaring en leert de theorie en achtergronden van deze methode kennen. “Through the practise of Yoga [...]
